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La musicothérapie est une approche thérapeutique qui utilise la musique pour favoriser le bien-être et la guérison. Dans cet article, nous explorons les différents bienfaits de cette pratique, notamment son impact sur la réduction du stress, l'amélioration de l'humeur et la stimulation de la créativité. Découvrez comment la musique peut agir comme un véritable catalyseur de changement dans votre vie quotidienne.
